لیزر متناسب با رنگ پوست را کجا انجام بدیم؟

هنگام پیدا کردن یک متخصص، حتماً پزشکی را پیدا کنید که بتواند طیف گسترده ای از رنگ های پوست را درمان کند. از آنجایی که لیزرها رنگدانه را هدف قرار می دهند، بسته به شفاف یا عمیق بودن پوست، باید لیزر مورد استفاده خود را انتخاب کنید. "انواع مختلفی از لیزرها وجود دارد که برای انواع پوست ایمن هستند"، بنابراین اگر پوست تیره‌تری دارم، لیزر پالس بلند را توصیه می‌کنم، اما برای پوست روشن‌تر، چند گزینه دیگر وجود دارد که ممکن است مفید باشد. . "

بااین لیزر مو موهای زائد را با کسری هزینه ازبین ببرید

چه موافق باشید چه مخالف، همه ما در یک چیز موافق هستیم: موچین کردن، تراشیدن یا اپیلاسیون موهای ناخواسته خسته کننده و دردناک است. از صورت ما گرفته تا پاها و زیر بغل، این روند به صبر و فریادهای درد زیادی نیاز دارد. اما خبر خوب این است که ما در عصری زندگی می کنیم که فناوری وجود دارد. از زمانی که لیزر موی پیشرفته وارد بازار شد، کاربران زیادی به آن روی آوردند و تجربه تغییر دهنده زندگی آن را بدون برآمدگی تجربه کردند. اما همه نمی توانند هزار دلار لیزر موهای زائد را بپردازند. خوشبختانه، ما پرفروش ترین دستگاه رفع موهای زائد را در آمازون پیدا کرده ایم که بهترین جایگزینی است که می توانید در خانه انجام دهید.

سوالی که همیشه از ما پرسیده می شود این است که نوع موهای بدن شما چیست؟

همانطور که احتمالاً می توانید بگویید، من در تمام عمرم موهای زیادی در سراسر بدنم داشته ام: موهای بازو و لبم کاملاً نازک هستند، در حالی که زیر بغل و ناحیه بیکینی من بزرگتر هستند و موهای پاهایم در این بین قرار دارند. من واقعا موهای بدنم را دوست ندارم - به جز سر، ابروها و مژه هایم. داشتن پوستی صاف در همه جا همیشه رویای من بوده است و مشتاقانه منتظر روزی بودم که بتوانم لیزر موهای زائد را به رزومه خود اضافه کنم.

برای اینکه از شرموهای زائدخلاص شوید

اگر می خواهید یک روز در میان بدون ایجاد برآمدگی های آزاردهنده از شر موهای زائد خلاص شوید، این دستگاه هوشمند حذف موهای زائد راه حلی برای شماست. با سوختگی موم داغ و برآمدگی های تیغ خداحافظی کنید. این دستگاه ساده ترین درمان برای پوستی صاف و شفاف است. با استفاده از این ابزار حتی می توانید فرآیند از بین بردن موهای زائد را در حین تماشای برنامه مورد علاقه خود انجام دهید.

این دستگاه فوق العاده قدرتمند دارای طول عمر 550000 فلاش و دو حالت فلاش مجزا است: دستی و سر خوردن. طراحی شده برای تمام نقاط بدن، شما می توانید آن را حتی در حساس ترین نقاط پوست خود استفاده کنید. می تواند موهای شما را به طور بی عیب و نقصی از بین ببرد و همچنین رشد را تا 96 درصد در حدود 5 تا 8 هفته کاهش دهد. توصیه من به تمامی کسانی که نیاز به لیز داردند میتوانند با تجهیزات پزشکی یا بازرگانی رابین مدیکال مراجعه کرده

How to get an organic Spotify promotion for your new music release:

No bots or fake shows, just honest organic Spotify plays.

After reading the messages of many independent artists, I found it almost impossible to find a Spotify ad that is organic and not fake with the bot today.

I have to admit that I searched on Google and all the ordinary places and just researched out of curiosity and didn't find anything.

But one good news is that I work with a press team and Music Promotion and Social Media Marketing who have achieved a lot in this area.

I've been working with the Black White Promotion team for over 10 years on developing Spotify's traffic strategy in creating Spotify results.

What makes a difference to the results?

On average, it depends on the song because some reach 30,000 in a week, some reach 100,000 in 4 weeks and just keep growing, others take more time and others never fly.

Even if your fans like a song, that's not the decisive factor, but it helps to see positive feedback such as replays in the first week, requests for more music and conversations around a single in the first month of release.

These are things that I watch when I'm working on an advertising strategy for every new single.

How do I get more Spotify plays?

If you prioritize Spotify results, you can work with a press team on getting your Spotify page traffic, I suggest you do a package that focuses only on that goal.

To achieve the best results that anyone can achieve, defining a clear call to action with their team is essential.

When I'm working on promoting a Spotify single, all the traffic is designed to put you in the top 20 Spotify based charts to rate how your music works compared to others in your area.

We have charts for Hip Hop, rock, songwriters and electronic music.

The second initiative is to create awareness of the music brand.

That means we publish content based on informing people about an artist with a new single while focusing on the message and the most important factors that confirm that artist in a particular genre or group.

The final step is to make the artist memorable.

We create an evergreen content strategy aimed at making the artist memorable. Of course, this is customized for each individual because no two artists are the same.

https://v.ht/qEFR

https://v.gd/jST1td

So, it's great if you think your current music ad team is effectively hitting these signs. I want to know who they are so we can join forces, but so far... All I see is hundreds of websites doing fake shows.

Here's how to work with the black-white advertising press team:

Good luck in advertising your music and never give up!

تاریخچه برند معروف هترون

این برند تازه‌کار اما قابل‌اعتماد که شروع طراحی و تولید آن با همکاری مهندسان ایرانی و هنگ‌کنگی صورت گرفت، در چین متولد شد. باوجوداینکه شهرت چندانی از هترون حتی در بازارهای خارجی وجود نداشت، اما به‌محض ورود به بازار ایران به سبب کیفیت مناسب، قیمت رقابتی و از همه مهم‌تر پشتیبانی عالی و سریع، به کالای خوش فروش بازار تبدیل شد.

 استقبال از محصولات هترون به‌جایی رسید که رقیب سرسختی برای برندهای معتبری مانند تسکو، وریتی و پرووان شد. اسپیکر، موس و کیبورد و کول پد لپ‌تاپ هترون ازجمله محصولاتی بودند که ویترین مغازه‌ها را به خود اختصاص می‌دادند.

معرفی برند هترون

برند هترون، مینی پی سی های خود را با نام تجاری اکو پی سی به بازار معرفی کرد. مینی پی سی ها ازنظر تنوع در توان کاری، ویژگی‌های کارکردی، سایز و طراحی ظاهری جزو برترین برندهای حال حاضر در این حوزه هستند. با استفاده از کامپوننت‌های معتبر و شناخته‌شده داخلی ازجمله سی پی یو، رم، هارد و مادربرد مینی کامپیوتر یا همان مینی پی سی علاوه بر ارائه کیفیت کارکردی مناسب عمر مفید قابل‌ملاحظه‌ای برای کاربران سازمانی به همراه خواهند داشت.

کامپیوتر کوچک ترکیبی از قدرت و کارایی مناسب و هماهنگی قطعات است که راندمان بسیار بالایی را به سبب هماهنگی قطعات کمپانی سازنده برای کاربر فراهم می کند. کامپیوتر کوچک در کنار مصرف برق پایین و ابعاد بسیار کوچک علاوه بر حذف کیس فضای کاری بیشتری را در اختیار کاربر قرار می دهد و با کاهش هزینه های مصرف برق ، تعمیر و نگهداری راحت تری نسبت به کامپیوتر های شخصی و ال این وان ها دارند .گفتنی است نصب و راه اندازی این محصول و جایگذاری رم و هارد کمتر از ? دقیقه زمان می گیرد . همچنین قابلیت هایی نظیر به کارگیری حافظه های پر سرعت نظیر SSD و حافظه M2 ، وجود پورت های متعدد و پشتیبانی از چند مانیتور حاکی از حضور محصولی قدرتمند و کارا در دنیای تکنولوژی است.

فراز سیستم نمایندگی هترون در ایران

ر برخی مدل ها لینوکس (که رایج ترین نسخه آن درمینی پی سی هاUbuntu) است ولی در بیشتر مدل ها از سیستم عامل ویندوز مانند XP Embedded - 7 Embedded - Windows Thin PC استفاده می شود.

اخیرا نیز مدل هایی مبتنی بر اندروید معرفی شده اند که با توجه به تخصص استفاده از این سیستم عامل در گوشی های هوشمند، استفاده از آن ها درمینی پی سی هافعلا توفیق چندانی پیدا نکرده است.

قیمت مدل های پیشنهادی  مینی پی سی

قیمت مینی پی سی  با توجه به تغییرات قیمتی فعلی قیمت ثابتی نیست و بنابر آیتم هایی مانند (مشخصات سخت و نرم افزاری) متفاوت هستند که در مرکز مینی کامپیوتر  با انواع برندهای داخلی و خارجی عرضه می شود.

فراز سیستم به عنوان نمایندگی هترون آماده پاسخگویی به سوالات مشتریان گرامی است

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا : انتخاب اول خانم های جذاب

خرید لوازم آرایشی برای بانوان یکی از خریدهای بسیار جذاب است. اکثر خانم‌ها به دلیل تمایل بیشتر به زیبایی و زیباتر دیده شدن به سمت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌روند. در نتیجه باید هنگام خرید، چه از لحاظ کیفیت محصول و چه تناسب آن محصول با نوع پوست خود، دقت لازم را داشته باشند.

محصول بی‌کیفیت یا نامتناسب با نوع پوست می‌تواند آسیب جبران‌ناپذیری به پوست بدن یا صورت وارد کند و تبعات زیادی به همراه دارد. چه بسا با خرید یک محصول ارزان و بی‌کیفیت آسیبی به پوست خود بزنیم که برای جبران آن باید چندین برابر آن محصول هزینه کنیم.

امروزه خرید اینترنتی لوازم آرایشی رایج شده است و بخش زیادی از درآمد خانوارها صرف تهیه انواع لوازم آرایشی و بهداشتی می‌شود. روناتا یک فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی است که با جشنواره های پی در پی، تخفیف های بسیار ویژه ای را برای مشتریانش در نظر می *******د. از انواع ضد آفتاب و شامپوها گرفته تا انواع رژها و کرم‌پودرها و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی.

چرا خرید لوازم آرایشی اهمیت دارد؟

همانطور که گفتیم لوازم آرایش یکی از عمده خریدهای خانواده‌ها و به ویژه خانم‌های جوان است. به شکلی که افراد زیادی برای زیبایی پوست و سلامت آن هزینه‌های گزافی می‌کنند. با نگاهی به آمار و ارقام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران متوجه اهمیت این موضوع خواهیم شد.

تاثیر لوازم آرایش بر زیبایی

تاثیری که لوازم آرایش بر زیبایی چهره دارد بر کسی پوشیده نیست. از زیباتر شدن چهره گرفته تا برطرف کردن عیوب و نواقص صورت و پوست با لوازم آرایش امکان‌پذیر است.

داشتن موها و ناخن‌هایی زیبا، پوستی خوب و لطیف می‌تواند به خاطر استفاده از وسایل آرایشی و بهداشتی مرغوب باشد.

بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد حس خوب

از لحاظ روانشناسی هر انسانی و به ویژه خانم‌ها تمایل به زیبایی دارند و حس مثبت و خوبی از دیدن زیبایی می‌گیرند.

یک پوست خوب می‌تواند باعث شود زیباتر و جوان‌تر به نظر برسید. تصور کنید بتوانید با ریمل یا مداد چشم‌های خود را جذاب و گیرا یا درشت‌تر کنید، یا با رژ گونه جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید.

با استفاده از لوازم آرایش و زیباتر شدن کاملا حس خوبی که در اطرافیانتان ایجاد می‌شود و انرژی‌های مثبتی را که به شما باز می‌گردد، درک خواهید کرد.

ضمنا با زیباتر شدن، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

لوازم آرایش با کیفیت و تاثیر آن روی پوست

خرید اینترنتی لوازم آرایش با کیفیت نقش مهمی در سلامت پوست دارد و همواره توصیه ما خرید این وسایل از جاهای معتبر است. مواد بی کیفیت می‌تواند صدمه زیادی به پوست بزند و مشکلات جدی برای آن به وجود آورد.

البته منظور ما از خرید لوازم با کیفیت همیشه خرید گران‌قیمت‌ترین آن‌ها نیست، بلکه یک محصول با قیمت متناسب با پوست نیز می‌تواند کیفیت خوبی داشته باشد.

در نتیجه همیشه فریب قیمت محصول را نخورید و ببینید چه برندی با چه کیفیتی برای پوستتان زیبایی را به ارمغان می‌آورد.

با توجه به آب‌ و ‌هوایی که در آن زندگی می‌کنید ممکن است یک محصول به پوستتان سازگار باشد و یک محصول خیر. پس همه چیز را مد نظر قرار دهید.

همچنین در لوازم آرایش انواع ویتامین‌ها به کار می‌رود که به شادابی پوست کمک می‌کند. امروزه در تولید لوازم آرایشی و بهداشتی انواع مواد ویتامینه و پروتئینه استفاده می‌شود تا سلامت پوست و موهایتان را تامین کند.

خرید اینترنتی محصولات آرایشی

از آن جایی که لوازم آرایشی ارتباطی مستقیم با پوست و سلامت آن دارد، اکثر افراد در خرید آن احتیاط به خرج می‌دهند و تمایل دارند از جایی خرید کنند که آن محصول علاوه بر قیمت مناسب، کیفیت خوبی نیز داشته باشد.  خرید اینترنتی لوازم بهداشتی با کیفیت می تواند سلامت، لطافت و زیبایی پوست شما را تضمین کند.

در حال حاضر خریدهای اینترنتی برای وسایل و محصولات آرایشی بسیار رایج شده است. فرض کنید برای خرید یک وسیله باید در شلوغی شهر و ترافیک رفت‌ و ‌آمد کنید، گرما و سرما را تحمل کنید تا به فروشگاه مورد نظر بروید.

حالا دیگر نیازی به این کار نیست. با یک جستجوی ساده محصول مورد نظر در گوگل، به راحتی می‌توانید در هر جای شهر و کشور که هستید با خیال راحت از روناتا خرید اینترنتی انجام دهید و درب منزل تحویل بگیرید.

سعی کنید هنگام خرید از معیارها و استانداردهای انتخاب آن محصول اطلاع داشته باشید تا جنس بی‌کیفیت و قلابی به پوستتان صدمه نزند.

اگر به شکل اینترنتی خرید می‌کنید حتما از معتبر بودن فروشگاه مطمئن شوید و اصالت محصول را بررسی کنید.

همچنین در این بازار گسترده حواستان به کلاهبردارهای مجازی و اینترنتی باشد، اشخاصی که در ازای گرفتن پولتان محصول با کیفیتی برایتان ارسال نمی‌کنند و جنس قلابی برایتان می‌فرستند. پس در چنین شرایطی یک فروشگاه مجازی مطمئن باعث آرامش خیال خواهد شد.

روناتا، انتخاب اول افرادی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند

همانطور که گفتیم خرید لوازم و محصولات آرایشی به صورت مجازی و اینترنتی و این که از آن محصول و فروشنده مطمئن باشید همواره دغدغه افراد زیادی است.

نداشتن اعتماد به فروشگاه اینترنتی مورد نظر، نداشتن اطمینان از کیفیت محصولات یا ارسال نکردن آن‌ها، تقلب بودن محصولات و بسیاری مشکلات دیگر ممکن است گریبان‌گیر خریداران فضای مجازی شود.

امروزه استفاده از لوازم آرایشی و مراقبتی تقلبی در مقایسه با اصل بسیار شایع است و وجود لوازم فیک گاهی آنقدر زیادتر می‌شود که دیگر تشخیص آن از اصل بسیار دشوار خواهد بود.

خیلی از افراد تنها به این دلیل که این مواد قیمت پایین‌تری دارند از لوازم فیک و تقلبی استفاده می‌کنند، اما اگر کمی درباره خطراتی که متوجه آن‌ها است بدانند، هرگز مرتکب این اشتباه نخواهند شد.

در واقع مواد آرایشی بهداشتی تقلبی موادی هستند که با نام برندهای معتبر در بازار به فروش می‌رسند، اما محتویات درون بسته‌های آن‌ها در جایی دیگر تولید می‌شود و هیچ کنترلی روی ترکیبات استفاده شده در روند تولید وجود ندارد.

البته بعضی اوقات مردم آگاهی و اطلاعات کافی از ضررهای این مواد ندارند و تنها به دلیل نام یک برند برای خرید اقدام می‌کنند. به همین دلیل در ادامه قصد داریم بیان کنیم که چرا نباید از لوازم فیک به جای اصل استفاده کرد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا، بستری امن و مطمئن برای خرید محصولات با کیفیت به وجود آورده است. روناتا با داشتن انواع محصولات بهداشتی و آرایشی خریدی آسان برای مشتری‌ها به وجود می‌آورد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا علاوه بر عرضه محصولات با کیفیت، محصولاتی با قیمت ارزان و مناسب نیز برای خریداران فراهم آورده است. روناتا با داشتن درگاه پرداخت بانکی امن، تضمین اصالت کالاها و تیم پشتیبانی خوب، گامی در راستای رفاه خریداران لوازم آرایش به شکل اینترنتی برداشته است.

با اطمینان خاطر از فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی روناتا خرید کنید و کالای خود را درب منزل تحویل بگیرید. روناتا شرایطی را نیز فراهم کرده است که بتوانید هزینه کالا را پس از دریافت آن در محل پرداخت کنید.
این فروشگاه معتبر انتخاب اول افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و دوست ندارند اسیر هزینه‌های اضافی ناشی از استفاده از محصولات قلابی و بی‌کیفیت شوند.

تکنیک زوج درمانی ! با مهمترین روش زوج درمانی آشنا شوید

این افراد سالیان سال با زخم های کهنه و نو زندگی می کنند و بار درد این زخم ها را به دوش می کشند. بی آنکه بدانند برای این دردها هم درمانی وجود دارد و انسان های زیادی عمر ارزشمند خود را صرف یافتن درمان این دردها کرده اند.

البته خوشبختانه قشر آگاه و تحصیل کرده ی جامعه کمتر در معرض این آسیب حاصل از عدم آگاهی قرار دارند. اما باز هم شاید عده ی کمی از افراد باشند که بدانند شعار پیشگیری بهتر از درمان تنها منوط به جسم و فیزیک نمی شود.

در واقع درمان بیماری های روحی تنها بخشی از رسالت مشاوران و روانشناسان است. یعنی در مورد روح و روان هم خیلی بهتر است که قبل از آنکه دچار اختلال شویم با روش های پیشگیرانه از سلامت روان خود حفاظت کنیم.

پیشتر از اینها می گفتند که عقل سالم در بدن سالم است. اما رفته رفته محققان به یافته های جالبی رسیدند که نشان می داد این رابطه یک طرفه نیست. یعنی یک بدن سالم نیز به عقل سالم نیاز دارد.

واضح تر بگویم: امروزه ثابت شده است که بسیاری از بیماری های جسمی ریشه در مشکلات ذهنی و روانی دارد. مانند فردی که ممکن است به دلیل یک حادثه ی ناراحت کننده اصطلاحا دچار اختلالات جسمانی شکل می شود و مشکلات فیزیکی مانند اختلالات گوارشی برای او اتفاق می افتد که حل آن نیازمند حل مسئله ی ذهنی شان است.

زوج درمانی متمرکز بر هیجان و زوج درمانی رفتاری یکپارچه نگر از جمله درمان های یکپارچه نگر هستند که بر چرخه های منفی تعاملی پایدار در اثر آسیب پذیری هیجانی عمیق توجه دارند. پژوهش حاضر با هدف هم سنجی اثربخشی زوج درمانی متمرکز بر هیجان و زوج درمانی رفتاری یکپارچه نگر بر تسهیل بخشش زوج های متعارض به انجام رسید.

یکی از موارد مهم در مشاوره ازدواج و خانواده، استفاده از انواع تکنیک زوج درمانی است. همانطور که در مطالب قبلی مجله روانشناسی دکتر قیومی مطالعه کردید، زوج درمانی؛ یک روش روان‌درمانی، برای حل تعارضات بین زوجین است. در این سری از مطالب مربوط به مشاوره خانواده، تمام انواع تکنیک های زوج درمانی را به شما معرفی میکنیم. هر کدام از این تکنیک ها، بنا به انتخاب روانشناس شما، میتواند کمک بسیار زیادی به بهبود رابطه شما در زندگی زناشویی کند.

اگر در مورد زوج درمانی؛ هدف و مراحل آن اطلاعات کافی ندارید، پیشنهاد میکنیم ابتدا مطلب زوج درمانی چیست؟.

زوج درمانی سیستمیک

روشهای درمان سیستمیک و خانواده درمانی؛ یکی از انواع تکنیک رایج در زوج درمانی است. تکنیک زوج درمانی سیستمیک؛ شامل پرسشهای دایره ای، استفاده از استعاره، پرسش معجزه، ایفای نقش یا مجسمه سازی میباشد.

در این سری از انواع تکنیک زوج درمانی؛ به منظور درک اینکه چگونه رفتار و احساسات در زندگی، تحت تأثیر داستانهای اصلی دو شریک قرار میگیرد، داستان زندگی شخصی آنها در گذشته، اغلب در نظر گرفته میشود. این کار، برای مثال، با کمک یک شجره نامه یا ژنوگرام انجام میگیرد.

تکنیک روانکاوی یا روان پویشی

تکنیک روانکاوی یا روان پویشی، زمانی مفید است که شریک زندگی به الگوهای غیرمنطقی پاسخ میدهند که گمان می‌رود از رویدادهای زندگی و تجربیات کودکی ناشی میشود. به عنوان مثال، اگر سوء استفاده، بخشی از گذشته یک فرد باشد، حتی زمانی که دلیلی برای آن وجود ندارد، میتواند منجر به حسادت در بزرگسالی شود.

در تکنیک زوج درمانی به روش روان پویشی؛ متخصص مشاور، به شما کمک میکند تا روی ریشه مشکل تمرکز نمایید. مشکلی که گاهی ناخودآگاه و یا یک مسئله فردی یا زوجی است .سپس روانکاو  به شما کمک میکند تا دید واقعی‌تری از رویدادهای گذشته که بر رفتار فعلی تأثیر میگذارند، داشته باشید.

یکی از انواع تکنیک زوج درمانی

تکنیک زوج درمانی مثبت نگر؛ بر احساسات مثبت تمرکز دارد. برای برخی، واقعاً یک تغییر بزرگ، میتواند افکار و رفتارها را تغییر دهد و سپس رابطه را بهبود بخشد. در روانشناسی مثبت گرا، یاد میگیرید که از شادی لذت برده و بر شادی در لحظه، تمرکز کنید. با این شیوه از تکنیک های زوج درمانی؛ رابطه بین طرفین بهبود میابد.

در تکنیک زوج درمانی مثبت نگر، به زوج‌ها کمک میکند تا لحظات شادی را که در حال حاضر میگذرانند تشخیص دهند و سپس بتوانند بر روی آن کار کنند. به این وسیله، رابطه بین آنها بهبود یافته و تحکیم می‌یابد.

زوج درمانی گاتمن

پس از ?? سال، بسیاری بر این باورند که تکنیک گاتمن، یک روش مشاوره موثر در زوج درمانی است. اگر شما و همسرتان دچار مشکل در روابط خود شده اید، زوج درمانی به روش گاتمن؛ میتواند برای روابط شما تاثیر گذار خواهد بود. این تکنیک زوج درمانی؛ به شما کمک میکند تا نحوه برقراری ارتباط آرام را درک کنید.

تکنیک میانجی گری

به منظور حل تعارضات زوجین، از تکنیک های میانجیگری نیز در زوج درمانی استفاده میشود. روش زوج درمانی میانجیگری؛ عمدتاً در مورد حل عملی مشکلات به عنوان مثال، برای تقسیم بندی مشخص وظایف در زندگی روزمره یا پس از جدایی، زمان ملاقات و مراقبت برای کودکان را تنظیم میکند.

https://did.li/B0AlC

https://v.gd/eyg4TK

https://mub.me/732

درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم

درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم تا بهترین نتیجه را کسب نمائیم؟ دپارتمان زیست حرف آخر برای یادگیری بهتر زیست پیشنهاداتی ارائه کرده است. تاکنون در این باره که زیست شناسی مهم ترین درس رشته علوم تجربی در آزمون سراسری است، بارها صحبت شده و بیان تاثیر آن در تراز و رتبه داوطلب، تکرار مکررات خواهد بود. اما با این حال اشاره ای مختصر و اجمالی برای تاکید بیشتر به مطالعه اصولی زیست و لزوم توجه به این درس برای نتیجه گیری بهتر، خالی از لطف نمی باشد. استاد شعبانی و شاکری اساتید زیست حرف آخر تجربیات خود را به اشتراک گذاشته اند.

همانطور که شما نیز می دانید، زیست شناسی از دروس دارای ضریب بالا برای داوطلبان تجربی است که در قبولی رشته هایی که نیازمند کسب رتبه های عالی در کنکور می باشند، نقش پررنگی دارد. از همین رو باید مطالعه این درس به صورت روزانه در برنامه درسی قرار بگیرد و حداقل یک چهارم از کل زمان مطالعه هفتگی به این درس اختصاص یابد. این مدت زمان می تواند شامل خواندن مطالب کتاب، محتوای منابع و درسنامه های زیست و همچنین زدن تست باشد. اگر این پرسش برای شما نیز مطرح است که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و مراحل صحیح خواندن آن به چه صورت است، با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید.

خواندن فصل به فصل بهتر است یا ترکیبی؟

قبل از هر چیز بهتر است این مسئله را مورد بررسی قرار بدهیم که بهتر است زیست را به صورت ترکیبی بخوانیم و یا اینکه فصل به فصل پیش برویم؟ اساسأ مطالعه زیست به هریک از این دو صورت، صحیح است و درصورتی که رویه شما برای خواندن این درس به یکی از این دو شیوه می باشد، بهتر است همان را ادامه دهید. درواقع بیش از اینکه روش و نحوه خواندن زیست مهم باشد، این میزان یادگیری و بازدهی شما است که باید مورد توجه قرار بگیرد. بنابراین روشی که با افزایش بازدهی شما همراه باشد، بهترین خواهد بود.

اما به طور کلی خواندن ترکیبی یا مبحثی درس زیست در ارتقاء سطح یادگیری یا همان بازدهی فرد، تاثیر بیشتری دارد. لذا بایستی ابتدا تمامی مباحث را از یکدیگر تفکیک نموده و سپس به مطالعه عمیق و مفهومی آنها بپردازیم. بنابراین برای اینکه بدانیم درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم باید مطالعه مفهومی و ترکیبی زیست را یاد بگیریم.

اکنون که دانستیم هردو روش مطالعه زیست درست هستند، قصد داریم در ادامه شیوه خواندن هریک را مورد ارزیابی قرار داده و آموزش دهیم. در ابتدا به سراغ خواندن مبحثی یا ترکیبی زیست می رویم.

نحوه مطالعه مباحث زیست کنکور

همانطور که گفته شد در این روش ابتدا باید تمامی مباحث موجود در فصل های مختلف زیست، از یکدیگر تفکیک شده و سپس ترتیب خواندن آنها را شرح دهیم. این کاری است که اکثر رتبه برترهای کنکور تجربی به آن توجه خاصی دارند و با دقت انجام می دهند. لذا در ابتدا و برای اینکه بدانیم مباحث درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم به تفکیک آنها پرداخته ایم.

دسته بندی مباحث زیست شناسی

• زیست گیاهی

5 فصل از کتاب زیست کنکور در سه پایه تحصیلی رشته تجربی شامل، فصل های 6 و 7 پایه دهم، 8 و 9 پایه یازدهم و فصل 6 پایه دوازدهم، زیست گیاهی هستند. زیست گیاهی حرف آخر به صورت مجزا توسط استاد هومن روان تدریس شده است.

• زیست ژنتیک

زیست ژنتیک نیز از 5 فصل تشکیل گردیده که تنها در زیست پایه های یازدهم و دوازدهم مشاهده می ‌شود و شامل فصل های 6 و 7 زیست یازدهم و  فصل های 1 و 3 و 4 زیست دوازدهم می باشند. پکیج ژنتیک حرف آخر با روش های پویانمایی توسط استاد شعبانی و شاکری تدریس شده است

• زیست سلولی و مولکولی

این مباحث نیز مجموعأ 6 فصل از کتاب زیست‌ را به خود اختصاص داده که دربردارنده فصل یک زیست دهم به انضمام گفتار 2 این کتاب و همچنین فصل های 1، 2، 5، 6  و 7 زیست دوازدهم هستند.

• زیست جانوری و انسانی

در فصل هایی از کتاب زیست نیز مکررأ به مباحث زیست جانوری و انسانی برخورد می کنیم که شامل فصل‌ های 1 تا 5 زیست دهم و فصل ‌های 1، 2، 3، 4، 5 و 7 زیست یازدهم می باشند.

اکنون با دسته بندی فصل های مرتبط و دارای مباحث یکسان، بهتر می دانیم که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم تا نتیجه بگیریم. درواقع با این کار، ضمن آشنایی و تسلط بر مباحث زیست کنکور در فصول مختلف، می ‌توان برای چگونگی خواندن آنها و ترتیب مطالعه این مباحث، برنامه ریزی بهتری داشت.

ترتیب خواندن مباحث زیست

در دنباله پاراگراف قبل که برای مطالعه راحت تر، زیست را در دسته های ژنتیک، گیاهی، جانوری و انسانی، سلولی و ملکولی، قرار داده و بخش بندی کردیم، نوبت به مطالعه آنها به ترتیبی می رسد که شرح خواهیم داد. توصیه ما این است که ابتدا به سراغ خواندن مباحث جانوری و انسانی و زیست سلولی و مولکولی بروید. هر چند که در برنامه قطاری حرف آخر نحوه مطالعه از زیست دهم تا دوازدهم توضیح داده شده است.

بر این اساس باید به ترتیب زیر برای خواندن زیست اقدام نمائید:

• قدم اول، خواندن کامل و دقیق فصل‌ های 1 تا 5 زیست دهم که شامل مباحث جانوری و انسانی است.
• سپس به مطالعه فصل 1 تا 5 زیست یازدهم از همان مبحث جانوری و بدن انسان بپردازید.
• در ادامه زیست دوازدهم یا زیست سلولی و مولکولی به غیر از فصول 3 و 4 که مربوط می شود به ژنتیک را مطالعه نمائید.

در دنباله این موضوع که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و پس طی مراحل بالا، تقریبأ موفق به خواندن تمام مباحث زیست سلولی و مولکولی، بدن انسان و جانوری خواهیم شد. از این پس می توانید به مطالعه بخش های مربوط به زیست گیاهی و ژنتیک بپردازید. البته شما می توانید ترتیب فوق را به صورت برعکس انجام دهید. به این معنی که ابتدا مباحث ژنتیک و گیاهی را بخوانید و سپس به سراغ سایر بخش ها بروید.

به این ترتیب که:

• ابتدا فصل 6 و 7 زیست دهم و 8 و 9 زیست یازدهم که ارائه دهنده مباحث گیاهی زیست کنکور هستند را مطالعه نمائید.
• سپس به خواندن فصل 6  و 7 زیست یازدهم و 3 و 4 زیست دوازدهم که دربردارنده مباحث ژنتیک می باشند، بپردازید.

تا این بخش از مقاله دانستیم که مباحث زیست و ترتیب مطالعه فصل های آن به چه صورت است. در ادامه این محتوا و برای پاسخ به این سوال که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم به روش مطالعه فصل به فصل کتاب و ارائه برخی راهکارها و پیشنهادات برای افزایش کیفیت مطالعه و بازدهی خواهیم پرداخت.

مراحل مطالعه فصل به فصل کتاب زیست

روش خواندن هر فصل از زیست شناسی برای کنکور به شرح زیر است:

?- در مرحله اول باید هر فصل از کتاب را یک بار به طور کامل بخوانید.

?- سپس هر فصل را متناسب با کتاب تست خود، تقسم بندی کنید.

?- اکنون هریک از این بخش ها را با دقت خوانده و زیر نکات مهم خط بکشید.

?- در اقدام بعدی در این راستا که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و برای یادگیری بهتر مطالب می توانید از منابع کمکی و درسنامه های زیست نیز استفاده کنید.

?- در این مرحله نوبت به تست زنی می رسد. درواقع پس از اتمام هر فصل از کتاب، باید تست های مربوط به همان فصل را حل کنید. اگر هنوز در زدن تست دچار مشکل هستید، زیاد مهم نیست چون در حال حاضر، هدف یادگیری بهتر است.

?- نکات مهم مربوط به هر بخش را که با کشیدن خط استخراج کرده اید، یادداشت کنید.

?- اکنون با اتمام این مراحل برای هر فصل به خوبی می دانیم که هر فصل از درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و می توانیم به سراغ فصل بعدی رفته و همین مسیر را اجرا کنیم.

?- برای دوره فصل های خوانده شده نیز تنها کافیست یک بار دیگر مطالب همان فصل را به همراه نکاتی که استخراج و یادداشت کرده اید، مطالعه نمائید. سپس با گذشت حداقل ?? ساعت به سراغ تست های مفهومی همان فصل بروید. در هنگام مشاهده جواب تست ها، پاسخ تشریحی آنها را نیز بخوانید. به این ترتیب ضمن یک مرور دوباره و یادگیری نکات جدید، علت جواب های اشتباه خود را نیز می فهمید.

?- در پایان این مراحل و پس از انجام کلیه موارد فوق، خلاصه نویسی را فراموش نکنید.

نکته: بهتر است در هنگام خواندن درس زیست، مدت زمان مطالعه هر فصل را یادداشت کنید تا در ماه های نزدیک به کنکور و هنگام جمع بندی بدانید که برای مرور هر فصل به چه مقدار زمان نیاز دارید.

خلاصه نویسی زیست کنکور

هدف و نحوه انجام خلاصه نویسی زیست کنکور با سایر دروس مانند ریاضی و یا فیزیک متفاوت می باشد. درواقع خلاصه نویسی دروسی همچون فیزیک و ریاضی با هدف افزایش سرعت عمل دوره مطالب و نکات مهم بوده و برای مرور چندین باره درس کمک بزرگی محسوب می شود. اما هدف از خلاصه نویسی درس زیست، ایجاد یک تسلط کلی بر روی محتوای هر فصل است و اینکه پیش از دوره هر فصل، یک دید کلی از اطلاعات آن در اختیار داشته باشیم. در حقیقت، به این وسیله مطالب هر فصل به شکلی پایدار در ذهن ما تثبیت می گردند و در حین مطالعه کتاب نیز، تمرکز و توجه بر روی جزئیات مهم کتاب، بیشتر می شود.

حالا که یادگرفتیم که درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم باید به خلاصه نویسی و یادداشت برداری از نکات مهم و به درد بخور نیز توجه داشته و با هر بار خواندن کتاب، نکات و خلاصه هر فصل را نیز مرور کنیم. برای خلاصه نویسی بهتر مطالب، کتاب الگو تا رتبه حرف آخر نیز ارائه شده است.

لزوم خواندن کتاب درسی در کنار منابع زیست

معمولا این سوال نیز بسیار پرسیده می شود که آیا با وجود منابع کمک درسی متنوعی که تعدادشان کم نیست و البته برخی از آنها کیفیت آموزشی بالایی دارند، خواندن کتاب درسی زیست لزومی دارد؟ یا اینکه تنها خواندن درسنامه ها و منابع کمکی، کفایت می کند؟ نظر تمام کارشناسان کنکور به طور قطعی بر این است که به رغم استفاده از بهترین منابع آموزشی و کمک درسی، بازهم به هیچ عنوان از کتاب درسی و محتوای آن نباید غافل شوید. درواقع همانطور که از نام کتب کمک آموزشی مشخص است، آنها مکمل مطالبی هستند که در کتاب درسی ارائه می گردد.

شاید بپرسید، منابع درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و چطور به طور همزمان از هردوی آنها استفاده کنیم؟ شما بایستی پس از هربار مطالعه درس زیست و به ویژه پس از هر فصل به سراغ درسنامه های زیست و یا سایر منابع آموزشی رفته و یک بار دیگر درس مورد نظر را از این طریق مطالعه کنید. این کار می تواند بنا به نیاز داوطلب چند بار تکرار شود. به این ترتیب، پس از برخورد با نکات جدید می توانید آنها را یادداشت نموده و در مطالعات بعدی و پیش از خواندن درس جدید آنها را مرور کنید.

اصول مطالعه و یادگیری درس زیست

 پس از آشنایی با ترتیب خواندن مباحث زیست و همچنین نحوه مطالعه فصل به فصل این درس و خلاصه نویسی آن، بد نیست یک برنامه کلی از چگونگی خواندن این درس و عملکرد خود در هنگام مطالعه نیز داشته باشیم. در این صورت به خوبی می دانیم که مباحث و هر فصل از درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم تا ملکه ذهن ما گردند. بر این اساس، مراحل پروسه مطالعه درس زیست از قرار زیر می باشد:

• اصل اول یادگیری

زیست، درسی حفظی و مفهومی است که خواندن آن باید ترکیبی از یادگرفتن مطالب و حفظ کردن آنها باشد. به این معنی که ابتدا باید درس را خوب بفمید تا بتوانید آن را حفط کنید.

• پیش مطالعه

این اقدام برای آشنایی کلی با مطالب پیش رو صورت می گیرد به ویژه برای افرادی که اولین بار قصد خواندن زیست را دارند. به این صورت که نگاهی تیتروار به عناوین فصل و اشکال و قسمت هایی که بولد شده اند، بیاندازیم.

• خواندن مفهومی

فهمیدن مطالب به طور دقیق و عمقی بدون توجه به سرعت و ریتم مطالعه، اصل مهمی است که کمک می کند یاد بگیریم درس زیست را برای کنکور چگونه بخوانیم و یاد بگیریم.

• بازگو کردن مطالب

در این مرحله، هر پاراگراف را یکبار بخوانید سپس آن را برای خود بازگو کرده تا کاملا یاد بگیرید. دقت در جملات مهم و عبارات کلیدی برای یادگیری عمیق و اصولی الزامی است.

• حفظ کردن مطالب

اکنون نوبت به حفظ کردن متن و تسلط بر محتوای کتاب می رسد. تنها در صورتی می توانید خط به خط مطالب کتاب زیست را حفظ کنید که قبلا آنها را یاد گرفته باشید. درواقع باید در هنگام حفظ کردن، تمام سطرها در ذهن شما تداعی شوند. در غیر این صورت نیاز به تکرار بیشتر و درک بهتر مطالب دارید. سعی کنید سرعت خواندن خود را افزایش دهید این کار موجب افزایش دقت و همچنین تداعی سریع تر سطرهای بعدی در ذهن می شود.

هنگام‌ خرید ورق گالوانیزه  باید به ضخامت، ابعاد و وزن آن دقت داشته باشید. نوع بسته‌بندی ورق گالوانیزه با توجه به رول یا شیت بودن آن متفاوت است و گاها کیفیت بسته بندی صادراتی آن بسیار متفاوت می باشد. اما جهت فروش داخلی نسبتا شبیه بوده، که اطلاعات دقیق آن را از مرکز فروش ورق گالوانیزه بپرسید. ورق گالوانیزه از نظر ابعادی و شیوه‌های بسته‌بندی تنوع نسبتاً زیادی داشته و مطمنا  بسته بندی سفارشی اگر مدنظر مشتری باشد در تعیین قیمت ورق نقش خواهد داشت.

حتی بارها دیده شده که بسته‌بندی غیراصولی ورق گالوانیزه موجب وارد آمدن آسیب و خساراتی به این ورق شده است. از این رو و به دلیل اهمیتی که موضوع بسته بندی ورق گالوانیزه دارد، بازرگانی آرادآهن تصمیم گرفت با انتشار مقاله‌ای، مشتریان خود را نسبت به این مسئله و انواع شیوه‌های بسته بندی ورق گالوانیزه آگاه سازد. پس با ما در این مقاله همراه باشید.

خرید ورق گالوانیزه

برای خرید ورق گالوانیزه باید به صورت دقیق، مشخصات فنی آن را تعیین کنید. منظور از مشخصات فنی ورق گالوانیزه ابعاد، ضخامت و وزن آن است که با قیمت ورق نیز رابطه‌ی مستقیمی دارد. به طور کلی ورق‌های گالوانیزه با ضخامت‌های 0.18 تا 6 میلی‌متر و در عرض 1 یا 1.25 متر تولید می‌شوند.

از دیگر مشخصات مهمی که باید هنگام خرید به آن دقت داشته باشید، میزان کوتینگ یا ضخامت لایه‌ی پوششی سطح ورق است. سطح ورق‌های گالوانیزه در طول فرایند تولید و یا گالوانیزه شدن با یک لایه یکنواخت عنصر روی پوشش داده می‌شوند و این لایه به آن‌ها خواصی چون: مقاومت در برابر خوردگی، زنگ زدگی و .. خواهد داد. منظور از درصد پوشش یا کوتینگ ضخامتی است که این لایه روی دارد و با میزان ،مقاومت و طول عمر ورق رابطه‌ی مستقیمی دارد. بنابراین باید حداقلی از میزان کوتینگ ورق را با توجه به شرایط جغرافیایی و محیطی محل اجرای پروژه‌ی خود تعیین کرده و در هنگام خرید در نظر بگیرید.

اهمیت بسته بندی ورق گالوانیزه

بسته بندی از دیگر فاکتورهایی است که هنگام خرید ورق گالوانیزه باید در مورد آن از مرکز فروش اطلاعاتی را درخواست کنید. اما چرا بسته بندی ورق گالوانیزه تا این حد حائز اهمیت است؟ اصلاً بسته بندی ورق گالوانیزه چه مزایایی دارد؟

قابلیت جابه‌جایی: ورق‌های گالوانیزه معمولاً وزن زیادی دارند که جابه‌جا کردن آن‌ها را بسیار دشوار می‌کند. به خصوص که شکل ورق مانندشان باعث آسیب پذیری آن‌ها در هنگام جابه‌جایی خواهد شد. به همین دلیل در اکثر موارد ورق‌های گالوانیزه را به صورت رول شده بسته بندی می‌کنند، تا حمل و نقل راحت‌تر و ایمن‌تری داشته و به سلامت به مقصد برسند.
جلوگیری از آسیب: بدون شک سطح صیقلی و صاف ورق گالوانیزه را دیده‌اید. به علاوه این سطح با لایه‌ی از عنصر روی پوشانده شده است. در صورتی‌که این مقطع فولادی به درستی بسته بندی نشود، احتمال اینکه سطح و یا لایه‌ی پوششی آن آسیب ببیند، بسیار زیاد خواهد بود.
افزایش طول عمر: انبارداری و نگهداری ورق گالوانیزه در حالت کلاف و بسته بندی شده بسیار راحت‌تر است. به علاوه ورق رول شده کمتر در معرض شرایط آسیب‌زایی محیطی و جغرافیایی قرار گرفته و در مدت زمان بیشتری خواص خود را حفظ خواهد کرد.

شیوه های بسته بندی ورق

برای بسته بندی ورق‌های گالوانیزه از تجهیزات، وسایل و روش‌های مختلفی استفاده می‌شود که هر کدام از آن‌ها درجات متفاوتی از امنیت را برای ورق فراهم می‌کنند که در نتیجه قیمت نهایی فروش ورق گالوانیزه را تحت شعاع قرار می‌دهند. در ادامه به توضیح این شیوه‌ها خواهیم پرداخت:

شیوه‌ی 601: در این روش دو لبه درونی و بیرونی ورق توسط چهار تسمه شعاعی و یک تسمه محیطی تحت پوشش قرار می‌گیرند؛ اما سطح ورق همچنان در معرض آسیب بوده و محافظت خاصی برای آن در نظر گرفته نمی‌شود. به همین دلیل از این شیوه در مواقعی استفاده می‌کنند که نیاز به جابه‌جایی‌های طولانی و انبارداری‌های بلند مدت نباشد.
شیوه‌ی 621: در این روش با استفاده از چهار تسمه شعاعی و دو تسمه محیطی لبه‌ها محافظت شده و به علاوه سطح ورق نیز با ورق‌های محافظ پوشش داده می‌شود تا در برابر رطوبت محفوظ بماند. استفاده از شیوه‌ی بسته بندی 621 به دلیل ایجاد سطح بالایی از ایمنی و هزینه‌های مناسب بسیار رایج و متداول است.
شیوه 631: تنها تفاوتی که این شیوه با شیوه‌ی 621 دارد، استفاده از پالت‌های چوبی است که برای حمل و نقل ورق امنیت بیشتری را به همراه خواهد داشت.
شیوه 641: برای بسته بندی ورق گالوانیزه در این روش از شش تسمه شعاعی و سه تسمه محیطی استفاده می‌شود. به علاوه سطح ورق نیز کاملاً با پوشش‌های امنیتی محافظت می‌شود. در واقع این شیوه از بسته بندی ورق گالوانیزه بسیار ایمن است، اما به دلیل نیاز به هزینه‌های بالا تنها در مواردی از آن استفاده می‌شود که نیاز به انبارداری و نگهداری طولانی مدت ورق باشد.
شیوه 651: تنها تفاوتی که این شیوه با شیوه بسته بندی 641 دارد، استفاده از پالت‌های چوبی برای حمل و نقل و جابه‌جایی آسان‌تر و ایمن‌تر است. مسلماً اجرای این شیوه نیز به هزینه‌های زیادی نیاز دارد و به شدت بر روی قیمت نهایی خرید ورق گالوانیزه اثر می‌گذارد. از این رو این شیوه، تنها برای صادرات به سایر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

قیمت ورق

قیمت ورق‌ فولادی به نوع، ابعاد و کیفیت آن بستگی دارد. برای مثال ورق گالوانیزه می‌تواند در دو نوع گالوانیزه گرم و یا سرد تولید شود. ورق‌های گالوانیزه گرم از ضخامت کوتینگ بالا و مقاومت زیادی برخوردار هستند. در مقابل ورق‌های گالوانیزه سرد به دلیل اینکه در دماهای بالا قرار نمی‌گیرند، کیفیت ظاهری خود را حفظ کرده اما لایه‌ی پوششی عمیقی را به خود جذب نمی‌کنند. از این رو مقاومت و استحکام کمتری در مقایسه با ورق‌های گالوانیزه گرم خواهند داشت.کیفیت از دیگر فاکتورهای تأثیرگذار در قیمت ورق گالوانیزه است. این مشخصه‌، رابطه‌ی مستقیمی با برند و مارک ورق دارد. هرچه کارخانه‌ تولیدکننده ورق مجهزتر و به روزتر باشد و از مواد اولیه‌ی مرغوبتری استفاده کند؛ به طور قطع ورق تولیدی از کیفیت بالاتر و در نتیجه قیمت بیشتری نیز برخوردار خواهد شد.

شایان ذکر است که شما می‌توانیدلیست قیمت ورق گالوانیزه در انواع برندها و سایزها را در سایت آرادآهن مشاهده نمایید. همچنین در صورتی که به مشورت با متخصصان نیازمند هستید و یا سوالی در این زمینه خرید ورق گالوانیزه دارید، می‌توانید با شماره‌ی 34055-031 تماس گرفته و به صورت رایگان از راهنمایی کارشناسان فروش ما استفاده کنید.

فروش ورق گالوانیزه

فروش ورق گالوانیزه توسط مراکز مختلفی در سراسر کشور صورت می‌گیرد. اما از آنجایی که کیفیت و اصالت این محصول بسیار حائز اهمیت است توصیه می‌کنیم که خرید خودرا تنها در مراکز معتبرثبت نمایید.

مراکز فروش ورق معمولاً محصولات خود را از تولیدکنندگان معتبر تأمین نموده و در هنگام فروش ورق گالوانیزه قیمت‌های خود را براساس تعرفه‌ها به شما اعلام می‌کنند. در این صورت می‌توانید آسوده خاطر باشید که به ورق فولادی با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب دست پیدا کرده‌اید.

مرکز پخش انواع ورق فولادی در ایران

از دیگر خدمات ویژه بازرگانی آراد آهن امکان ثبت سفارش به صورت غیرحضوری است. شما می‌توانید با سفارش آنلاین ورق سیاه و گالوانیزه از طریق فرم‌های مشخص شده در سایت، محصولات خود را درخواست کرده و بعد از دریافت مشاوره‌ی رایگان در کوتاهترین زمان ممکن آن‌ها را در هرنقطه از کشور تحویل بگیرید.

منبع : دانشجو اینترنشنال

چگونه از نگهداری ایمن گوشت اطمینان حاصل کنیم؟

هر عنصر ذخیره‌سازی گوشت به اندازه مورد بعدی مهم است و دانستن بهترین روش‌ها برای نگهداری محصولاتتان، چه تازه و چه منجمد، برای کسب‌وکار شما ضروری است.

این راهنما به روش‌های مختلفی می‌پردازد که می‌توانید اطمینان حاصل کنید که گوشت شما برای محصولات با کیفیت بالاتر ذخیره می‌شود، مهم نیست که غذاخوری، صاحب رستوران، سوپرمارکت یا توزیع‌کننده باشید.

دما مورد نیاز برای انجماد سریع محصولات

بسته به اینکه آیا قصد دارید گوشت خود را سرد یا منجمد نگه دارید، به دمای مورد نیاز محصول شما بستگی دارد. از نظر قانونی، دمای -18 درجه سانتیگراد برای همه محصولات منجمد مورد نیاز است، اما این حداکثر مطلق است، به این معنی که دماهای پایین تر از این امن ترین گزینه هستند.

برای کالاهای سرد، دمای 4 درجه سانتیگراد و کمتر به عنوان "منطقه امن" برای نگهداری گوشت سرد در نظر گرفته می شود، اما مانند انجماد، دمای سردتر ممکن است آرامش بیشتری را به همراه داشته باشد. علاوه بر تنظیم، دماهای پایین تر مزایای دیگری مانند زمان نگهداری طولانی را نیز ارائه می دهد.

زمان نگهداری ایمن برای گوشت در سردخانه

اگر از انبار سرد برای انجماد استفاده کنید، می توانید عمر گوشت تازه خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. این باعث ایجاد تعدادی مزیت مانند توانایی افزایش سهام و دامنه محصولاتی که می فروشید و همچنین افزایش سودآوری از طریق کاهش ضایعات می شود.

زمان‌های ذخیره‌سازی زیر یک دستورالعمل تقریبی برای انواع گوشت‌های معمولی ارائه می‌دهد، اما زمان ماندگاری گاهی اوقات می‌تواند متفاوت باشد. شرایط نگهداری نامناسب و نوسانات دما می تواند ماندگاری گوشت خام را کاهش دهد، بنابراین همیشه موجودی خود را به طور منظم بررسی کنید و اگر چیزی درست به نظر نمی رسد به حواس خود اعتماد کنید.

http://gg.gg/118h0g

https://v.gd/KjvBWg

میزان ماندگاری گوشت در دمای زیر 18- درجه سانتی گراد

گوشت گاو - 12 ماه

گوشت چرخ کرده گاو - 6 ماه

بره - 12 ماه

گوشت خوک - 8 ماه

گوشت گوساله - 10 ماه

سوسیس - 6 ماه

هنگام نگهداری گوشت در دمای 4 درجه سانتیگراد و کمتر، ماندگاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و در صورت استفاده از سردخانه در رستوران ها یا در رویدادهای پذیرایی باید این را در نظر گرفت.

گوشت های معمولی مانند گوشت گاو، گوشت خوک، بره و سوسیس معمولاً بین 3 تا 5 روز در این دماها دوام می آورند. گوشت چرخ کرده، کله پاچه و طیور عموماً مدت زمان ماندگاری کمی کمتری دارند و حداکثر 3 روز است.

باز هم، استفاده از بینایی و بویایی شما اغلب بهترین نشانه ای است که نشان می دهد آیا یک محصول برای مصرف بی خطر است یا خیر، اما گاهی اوقات فساد آن به راحتی قابل تشخیص نیست. همیشه به تاریخ های تایید شده فروش پایبند باشید و اگر نمی توانید مطمئن باشید که یک محصول برای مصرف بی خطر است، آن را سرو نکنید یا آن را نفروشید.

بهترین روش ها برای بسته بندی محصولات فریز شده

بسته‌بندی و تکنیک‌های خوب بسته‌بندی به حفظ و محافظت از کالاهایی که ذخیره می‌کنید کمک زیادی می‌کند و یک نیاز مهم برای نگهداری ایمن گوشت در سرد است. همه گوشت ها باید به صورت جداگانه در بسته بندی های محکم و بدون سوراخ یا پارگی بسته بندی شوند.

بررسی عیوب بسته بندی قبل از انتقال به سردخانه مهم است، زیرا نشت می تواند منجر به آلودگی متقابل و فساد گوشت شود که هر دو منجر به ضایعات و از دست دادن سود می شود.

یکی دیگر از روش‌های مؤثر برای بسته بندی ، قانون «اول در اولین خروج» برای محصولات جدید است. این روش امروزه برای اکثر مشاغلی که در صنایع غذایی کار می‌کنند رایج است و اگر کسب‌وکار شما قبلاً از این امر پیروی نکرده است، باید در اسرع وقت اجرا شود.

اگر در حال حاضر رویه مشابهی دارید، اطمینان حاصل کنید که برای به حداقل رساندن ضایعات و بهبود ایمنی در واحدهای سردخانه شما به درستی اجرا شده است.

روش نگهداری گوشت و مرغ در سردخانه یا اتاق سرد

نگهداری ایمن گوشت با نگهداری و آماده سازی ایمن شروع می شود. به همین دلیل است که اگر گوشت را در دمای اتاق رها کرده‌اید، هرگز فریز یا سرد نکنید. طولی نمی کشد که گوشت به دمای بالقوه مضر می رسد که در آن باکتری ها می توانند رشد کنند و گوشت را به طور بالقوه برای مصرف ناامن می کند.

در صورت انتقال محصول از یک واحد سرد به واحد دیگر، قرار گرفتن در معرض دمای محیط باید همیشه به حداقل برسد. بررسی مداوم و بهبود فرآیندهای عملیاتی تقریباً مطمئناً کیفیت گوشت در سردخانه را بهبود می بخشد.

مگر اینکه قصد استفاده از گوشت را داشته باشید، هرگز نباید آن را برای مدت طولانی از انبار سرد خارج کنید.

سرویس های دوره ای و نگهداری از سردخانه و قطعات آن

نگهداری در یخچال و فریزر یکی دیگر از نیازهای فوق العاده مهم برای نگهداری ایمن گوشت در سرد است. واحدهای با کیفیت بالا برای دوام ساخته شده‌اند و به ندرت با مشکل مواجه می‌شوند، اما اگر روش‌های نگهداری و بازنگری صحیح انجام نشود، ممکن است کارایی واحد سردخانه خود را به خطر بیندازید.

چند نکته برای نگهداری سردخانه:

به طور مرتب نوسانات دما را بررسی کنید. اگر چیزی درست به نظر نمی رسد، فوراً با یک مهندس تماس بگیرید و مشکلات احتمالی را قبل از اینکه منجر به آلودگی مواد غذایی یا هدر رفتن مواد غذایی شود، حل کنید.

سردخانه خود را در محلی قرار ندهید که احتمال دارد فن ها به هیچ وجه مسدود شوند. این می تواند باعث داغ شدن بیش از حد فن، آسیب رساندن به دستگاه و گرم شدن دمای داخلی شود.

اطمینان حاصل کنید که تمیز کردن عمیق معمولی بخشی از نگهداری سردخانه شما است

روال عادی برای کاهش خطر آلودگی متقابل و تجمع باکتری. واحدهای ذخیره سازی سرد گوشت شما را در دمای ایمن و ثابت نگه می دارند، اما این به شما بستگی دارد که استانداردهای ایمنی و بهداشتی را رعایت کنید

قاره اروپا همگام سازی موفقیت آمیز با سیستم های برق اوکراین و مولداوی را گزارش می دهد. TSOهای قاره اروپا اکنون از ثبات سیستم برق اوکراین-مولداوی پس از تجزیه و تحلیل مثبتی حمایت می کنند که تأیید کرد همگام سازی اضطراری از نظر فنی با تعدادی اقدامات برای اطمینان از سیستم های قدرت ایمن و ایمن امکان پذیر است.

قاره اروپا همگام سازی موفقیت آمیز با سیستم های برق اوکراین و مولداوی را گزارش می دهد. (اعتبار: analogicus از Pixabay)

به دنبال درخواست فوری Ukrenergo و مولداوی برای همگام سازی اضطراری، TSO های قاره اروپا موافقت کردند که در 16 مارس 2022 همزمان سازی آزمایشی سیستم برق قاره اروپا با سیستم های قدرت اوکراین و مولداوی را آغاز کنند. این تسریع پروژه همگام سازی که از سال 2017 ادامه دارد به لطف مطالعات قبلی انجام شده و اتخاذ اقدامات کاهش خطرات امکان پذیر شده است.

https://v.gd/egVeyH

https://v.ht/2Pb7d

TSOهای قاره اروپا اکنون از پایداری سیستم برق اوکراین-مولداوی پس از تجزیه و تحلیل مثبتی حمایت می کنند که تأیید کرد همگام سازی اضطراری از نظر فنی با تعدادی اقدامات برای اطمینان از سیستم های قدرت ایمن و ایمن امکان پذیر است.

این یک نقطه عطف مهم برای TSO های قاره اروپا است که با همکاری Ukrenergo و Moldelectrica که سیستم های قدرت مربوطه خود را تحت شرایط بسیار دشوار کار می کنند، کار می کنند. ENTSO-E مایل است از کمیسیون اروپا، همه TSOهای درگیر و مقامات ملی آنها برای حمایت و کمک آنها در فرآیند همگام سازی تشکر کند.

شرکت فرانسوی انرژی های تجدیدپذیر Voltalia 33 درصد از سهام یک نیروگاه خورشیدی 320 مگاواتی در برزیل را به مبلغ نامشخصی به صندوق سرمایه گذاری STOA فروخته است.

STOA سهام نیروگاه خورشیدی Solar Serra do Mel 1&2 (SSM1&2) را خریداری کرده است که در حال حاضر در ایالت ریو گراند دو نورته در حال ساخت است.

با پشتوانه پنج قرارداد خرید برق، انتظار می‌رود این نیروگاه خورشیدی در نیمه اول سال 2022 آنلاین شود. مدت قراردادهای فروش برق به طور متوسط ??16 سال است.

نیروگاه خورشیدی SSM1&2 توسط Voltalia توسعه یافته و بخشی از خوشه Serra Branca است که یکی از بزرگترین خوشه های بادی و خورشیدی جهان با ظرفیت بالقوه 2.4GW است.

مدیر عامل شرکت STOA ماری لوره مازاود گفت: "ادغام همکاری ما با Voltalia در نیروگاه خورشیدی SSM1&2 ارتباط پایان نامه سرمایه گذاری STOA را تایید می کند: ارائه سهام بلندمدت در سطح دارایی به شرکای صنعتی خود و حمایت از آنها در تمام مراحل پروژه."

معامله SSM1&2 سومین سرمایه گذاری STOA در برزیل است که پس از خرید سهام اقلیت در مزرعه بادی Ventos Serra do Mel III (VSM3) و پروژه خط 6 مترو سائوپائولو است.

VSM3 یک نیروگاه بادی 152 مگاواتی است که قرارداد خرید برق 20 ساله با شرکت برق دولتی CEMIG برزیل دارد.

STOA، یک صندوق سرمایه‌گذاری تخصصی در پروژه‌های زیربنایی در کشورهای در حال توسعه و نوظهور، توسط Caisse des Dépôts (CDC) و Agence Française de Développement (AFD) تأسیس شد که به ترتیب دارای 83.3 درصد و 16.7 درصد سهام است.

سباستین کلرک، مدیر عامل Voltalia گفت: "ما خوشحالیم که این دومین همکاری را با STOA به پایان می رسانیم. این مدل ما از کار با شرکای بلندمدت در نیروگاه‌های توسعه‌یافته، ساخته و بهره‌برداری شده توسط Voltalia را نشان می‌دهد.

اخیراً، Voltalia یک نیروگاه خورشیدی 12 مگاواتی را راه‌اندازی کرد که در کوریتیو، در شهرداری طرابلس در منطقه پلوپونز در یونان قرار دارد. https://iroilmarket.com/

این شرکت دارای 36 نیروگاه خورشیدی با ظرفیت کل 16.7 مگاوات در یونان است.

معرفی 10  سایت برتر آموزش سئو در ایران

سئو از جمله اصلی ترین و مهم ترین عملیاتی است که جهت ارتقا عملکرد وب سایت ها صورت می گیرد. با کمک سئو یا همان بهینه سازی یک وب سایت، می توان تعداد بازدیدکنندگان سایت را افزایش داده و در نتیجه سود بالایی برای صاحبان کسب و کار به وجود آورد. آشنایی با سئو اولین و اصلی ترین گامی است که برای سئو وب سایت خود می بایست بردارید. به همین منظور در ادامه بهترین سایت های آموزش سئو فارسی را به شما معرفی خواهیم کرد.

سایت مدیر وب

مدیر وب از جمله وب سایت های آموزش سئو تکنیکال بوده و شامل چندین پکیج و دوره آموزشی بهینه سازی سئو می شود. در این وب سایت انواع مختلفی از مقالات مرتبط با دنیای سئو وجود داشته و توسط مهران منصوری فر تدریس می شود. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر وب می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://modireweb.com/ شوید.

سایت نیوسئو

سایت نیوسئو فعالیت خود را در تیر ماه سال 1993 آغاز کرد. مدیریت این سایت زیر نظر امیر قمصری بوده و به دلیل تجارب جامع و کافی، این سایت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه یک آموزش سئو در گوگل دست پیدا کند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نیوسئو می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.newseo.ir شوید.

فعالیت های تیم آموزشی سایت نیوسئو به شرح زیر می باشد:

• بهینه سازی وب سایت ها برای موتورهای جستجوگر
• تولید محتوای نوین و سئو شده
• بهینه سازی وب مسترتولز و تحلیل آن
• ساخت حرفه ای بک لینک
• بازاریابی اینترنتی
• تولید مقالات و کتاب های مرتبط با سئو
• سایت برتر آموز
• سایت برتر آموز یکی از جامع ترین سایت های آموزشی است که دوره ها و پکیج های آموزشی مختلفی در آن به فروش می رود. این سایت در حال حاضر دارای دوره های آموزش سئو، اینستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلمانی، زبان انگلیسی، زبان ترکی و ‌..‌. می باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سایت توانسته است کاربران زیادی را به خود جلب کند چرا که سعی شده است تا آموزش سئو به آسان ترین شکل ممکن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و یادگیری سئو در برتر آموز می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://bartaramouz.ir شوید.

سایت seoedu

سایت seoedu نیز از جمله سایت هایی است که در زمینه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند.  مدیریت این سایت توسط محمدرضا دهقانی صورت می گیرد و دوره های غیر حضوری آموزش سئو، تولید محتوا، رپورتاژ آگهی، ساخت PBN، طراحی سایت، انتخاب کلمات کلیدی و ... در این سایت وجود دارد. جهت آموزش و یادگیری سئو در seoedu می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seoedu.ir/ شوید.

سایت سئوکار

سایت سئوکار در ابتدا به عنوان یکی از وب سایت های تحقیقاتی در زمینه های کامپیوتری، فنی و مهندسی فعالیت می کرد و پس از گذر زمان به عنوان یکی از وب سایت های آموزشی بهینه سازی سئو وب سایت ها شناخته شد. سئوکار دارای چندین کارشناس سئو و برنامه نویس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام می دهد. کاربران می توانند در صورت نیاز به بخش آموزش سئو این وب سایت رجوع کرده و اطلاعات لازم را به صورت رایگان دریافت نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در سئوکار می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seokar.com/ شوید.

سایت وب وان

وب وان از دیگر سایت های آموزش سئو سایت می باشد. این سایت توسط بهنام شبرندی  تاسیس شده و با تاکید بر استفاده از تکنولوژی های روز دنیا، خدمات با کیفیتی را همراه با پشتیبانی آنلاین به کاربران ارائه می دهد. از جمله فعالیت های اصلی این سایت می توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب وان می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://webone.co/  شوید.

سایت تهران لرن

تهران لرن از جمله سایت های موفقی و تازه تاسیسی است که حوزه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند. این وب سایت در سال ???? توسط فرشاد حاتمی کیا راه اندازی شده است و هم اکنون دوره های آموزشی نوین و با کیفیتی را ارائه می دهد. از جمله دوره آموزشی این وب سایت می توان به دوره لینک سازی عملی اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در تهران لرن می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://tehranlearn.com/ شوید.

سایت وب سیما

وب سیما نیز از دیگر سایت های مرتبط در حوزه سئو سایت است. این وب سایت توسط امین اسماعیلی راه اندازی شده و هم اکنون دوره های آموزشی گوناگونی در این سایت ارائه می شود. از جمله دوره های این وب سایت می توان به دوره تدوین استراتژی سئو، آموزش حرفه ای تولید محتوا، آموزش تکنیک های حرفه ای سئو، سئو تکنیکال و ... اشاره کرد. دوره آموزش اصلی این وب سایت ?? ساعته بوده و دارای پشتیبانی آنلاین و دائمی است. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب سیما می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://websima.academy/ شوید.

سایت مدیر سرور

وب سایت مدیر سرور توسط پیمان محمدپور راه اندازی شده است. این وب سایت قصد دارد تا به کاربران خود کمک کند تا بتوانند کسب و کار خود را به سادگی و در سریع ترین زنان ممکن راه اندازی کنند. دوره های آموزشی این وب سایت شامل جدید ترین متد های دیجیتال و مارکتینگ می باشد. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر سرور می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.modireserver.com/ شوید.

سایت نوین

سایت نوین از سال ???? به عنوان همکار رسمی گوگل مشغول به فعالیت بوده و تاکنون توانسته است در چندین جشنواره وب و موبایل برگزیده شده و به رتبه های خوبی دست پیدا کند. از جمله خدمات اصلی این وب سایت می توان به آموزش سئو، مشاوره برندینگ و بازاریابی دیجیتال، رپورتاژ خبری، طراحی فروشگاه اینترنتی، بهینه سازی تجربه کاربری، تبلیغات خبری، بازاریابی شبکه های اجتماعی و ... اشاره کرد. کاربران می توانند از مجموعه آموزش های سئو این وب سایت به صورت رایگان استفاده نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نوین می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.novin.com/ شوید.